miércoles, 4 de junio de 2008

Fin de temporada - Comienzo de otra



Dentro de una semana acaba mi curso atlético de este año. Tal y como los niños terminan su curso académico me ocurre a mí con esta cosa rara del correr. Si hago memoria veo que he sido aplicado y cumplí con las tareas que me tocaban. Entrené de manera constante aún cuando llovía y hacía frío, cuando estaba cansado después de un día duro e incluso estando enfermo. Intenté no quejarme mucho de dolores y molestias, más que nada por no preocupar a los que me rodean. Hinqué los codos y me estudié todo lo que caía en mis manos, ya fueran revistas o vídeos. También es cierto que después hacía lo que me salía de las narices. Pero todo ello me sirvió para pasar los exámenes trimestrales con nota. Rebajé con mucho las marcas que pensaba hacer y me presenté a subir nota con el maratón.

Ha sido un año muy duro.

Y mi cuerpo se resiente. Nada más terminar el maratón supe que algo había pasado. Uno de mis tibiales estaba bastante resentido y como soy un cabezón y no hago caso a nadie salía correr esa misma semana. Así que ya sabéis lo que pasó... ¡crack!. Estuve casi un par de semanas con molestias incluso al andar, sin poder salir ni siquiera a trotar y a base de Traumeel.

Sentí que era el momento de cambiar de "zapas". Así que uno de estos numerosos días de lluvia me acerqué a Bikila (no quiero tener más sorpresas) y me dejé aconsejar por verdaderos expertos* que se llevaban las manos a la cabeza y poco menos que me llamaron estúpido al saber que había corrido el maratón con unas zapatillas con casi 2.000km. encima.

Consejo del experto: Para correr un maratón hay que usar unas zapas que tengan entre 200 y 300km. máximo.

*Pasaros por la página web y mirad lo que corre el personal de la tienda, es para llorar.

Al final me decidí por unas "BROOKS infiniti" para entrenar normalmente y unas "SALOMON XA Pro 3D Ultra" para empezar a trotar por el campo. Creo que fue una buena elección y aún así tuve que "tunearlas" un poco para adecuarlas a mis extraños pies.


Poco a poco me voy haciendo a ellas y empiezo a recuperar la forma perdida. Estoy aún muy lejos de lo que conseguí hace un par de meses pero no tengo prisa. Este fin de semana me presento a la CAURCA (Carrera Urbana de Carabanchel) con mi hermano Jesús y lo tomaremos como un entrenamiento más antes del examen anual, los 100KM24H de CORRICOLARI.

Creo que estoy preparado para volver a hacer nota, pero la experiencia (ya van seis) me dice que cualquier pequeño detalle te puede llevar a casa antes de lo que piensas. Ya tengo las mariposas en el estómago y ese miedo en el cuerpo que no puede faltar. A mi me gustaría correrlo por partes pero veremos cómo se encuentra el personal. Al final se trata de disfrutar ese día y no sufrir demasiado.

Una vez terminado me volveré a tomar las cosas con calma, hacer tiradas largas de esas que me gustan de vez en cuando e intentar no perder la forma en verano porque el año que viene se presenta duro.

Un abrazo a todos y espero que no tengáis que recuperar en septiembre.

15 comentarios:

Carlos dijo...

Al cambio de zapas generalmente no se le da la importancia que tiene y así pasa: que nos gastamos en fisios y antiinflamatorios más de lo que nos hubiera costado un nuevo par...

Espero que tengas mucha suerte en los 100, de los que yo me he caído porque mi cuerpo también dijo basta, aunque afortunadamente me aviso con tiempo de no cometer ninguna locura.

Saludos. ;-)

Espartano dijo...

Me alegro mucho de tu regreso, hacia tiempo que no se veia actividad en tu bloq.
Suerte en los 100Km. ya relataras y pondras los dientes largos.

ELMOREA dijo...

Ay amigo, yo tengo unos dolores no previstos en ambos talones, como si un enano me diese con un martillo cada vez que piso...y eso que la hernia y el ciatico se empeñan en que me olvide de los talones....y me temo que gran parte del error fue correr Mapoma con las zapas mas viejas que tenía.
El dia menos pensado me paso por Bikila y les alegro el día. Como se descuiden les obligo a hacer inventario para comprobar las reservas...

Syl dijo...

Jo, pues estamos apañaos con los dolores varios!!!...bueno, me alegro de que ya estés mejor y estés planteandote esos retos con ilusión de nuevo...

Ays esos 100!!...qué recuerdos!!..me dará penita no estar este año, la verdad...

Besitos y que sigas disfrutando de tus zapas nuevas.

Lander dijo...

Cuidate esas molestias amigo.
Mis primeras zapas fueron unas brooks, muy parecidas a las tuyas y también las compré en Bikila, u na maravilla de zapas..
Mucha suerte en los 100 y que disfrutes del verano...
Un abrazo.

German Alonso dijo...

Carlos_ Normalmente nos damos cuenta de los errores a toro pasado. Pero bien mirado es una buena manera de aprender. Es una pena no verte este año en los 100, otro año será. Abrazos.

Espartano_ He tenido mucho lío estas semanas y no he tenido tiempo de contar mis desventuras correriles. Pero he vuelto para meter el sprint final, JA, JA, JA (risa malévola). Un abrazo.

Elmo_ Yo creo que el mapoma se cebó contigo, claro, todos íbamos pasando al del mazo y cuando te pilló, CATACROCK. Espero que te recuperes pronto. No hay nada como hacer 100km para quedarte como nuevo. Abrazos.

Sylvie_ El otro día viendo las fotos de Corricolari te encontré en una con el Krisma, por supuesto muertos de la risa como siempre. Todavía recuerdo cómo me reí leyendo tu crónica sobre el cruce de los ríos y del espaldarazo de Krisma. Besos.

Lander_ Ya estoy como nuevo. Espero que estas Brooks me den alas como el Red Bull porque no pienso parar en todo el verano. Abrazos.

Paco Montoro dijo...

German veo que empiezas con las pilas cargadas y con nuevas zapatillas, eso es estupendo para una temporada que empieza, poco a poco...sin prisas...pero sin pausa...Un saludo

anita (la gurisa) dijo...

SI, uno lee y averigüa para luego terminar haciendo lo que uno quiere, pero por lo menos, plenamente conciente que está haciendo cag#@das ;)

Lo bueno es que te sacaste un 10!

Mucha suerte en la carrera !!

besos

German Alonso dijo...

Paco_Ese es mi lema, pero pocas veces consigo cumplirlo. Soy demasiado impaciente. Un abrazo.

Ana_Es verdad, lo importante es saber que la estás cagando y si pasa algo decir, "si ya lo sabía yo", je, je.
Suerte me va a hacer falta, gracias. Besos.

wild runner dijo...

Germán, ánimo con esos 100km, tienes fuelle para eso y para más ;)

Me alegro de tus nuevas zapas y espero que esos dolorcillos se te pasen en breve. Viviendo y aprendiendo, como todos.

Ya me contarás qué tal te van esas Salomon, todo el mundo habla muy bien de ellas pero yo me las he probado varias veces en las tiendas y me parecen algo duras. ¿Será solo al principio? Ya me dirás.

Saludos y muchíiiiisima suerte!!!

German Alonso dijo...

Pedro_ Es cierto que las Salomon son un poco duras y cuesta acostumbrarse pero prefiero tener un par de blandas y otro de duras y las Brooks son bastante blanditas. He tenido que "tunear" las dos porque tengo unos tobillos muy raros, pero bueno.

En cuanto a los 100, en estas distancias cualquier pequeño detalle te lleva a casa en menos que canta un gallo. Gracias por los ánimos, un abrazo.

Joan Josep dijo...

Me alegro de que estés mejor. Los buenos corredores los tienen todos el Bikila Madrid, porque en el resto de las tiendas, son de lo mas normales. Yo tambien tengo unas Brooks y es cierto que son muy blanditas. A mi me gustan.
Un saludo y suerte en los 100 km.

German Alonso dijo...

Joan_Cuando leí lo de Bikila me quedé alucinado. ¿Cómo puede alguien acabar los 100km en 6 horas?
De momento estoy en la etapa de acostumbrarme a las brooks, son muchos años con Reebok.
Gracias por la suerte, un abrazo.

wild runner dijo...

¿Qué tal fueron los 101km? Espero que bien. Te leo ;)

Cristina Redondo dijo...

yo creo que me tocará recuperar...y presentarme en septiembre...jejejee